“你好好练，其他的不用考虑。”江言比手势：[加油。]

“我知，我会好好加油！”金丞比了个大拇指，意思是自己已经准备就?绪。

纸上写得简单，落实起来?很?难。首先，他不习惯勒着护训练，跳运动员把这些?当作家常便饭，他需要?一定时间适应。其次，这个方式虽然可行，但训练难度不低，不亚于一个杂技动作。

最开始他连续了100次，没有1次成功。

但因为现在拴上了保护绳

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